Barei-Zigni. Vor dem Spiel

Heute Nachmittag ist es endlich so weit. Du wirst dein erstes Kreisliga Fußballspiel haben und bist auch schon dementsprechend aufgeregt. Für nunmehr ein halbes Jahr hattest du nur gelegentlich spielen können, weil deine Arbeit immer zu viel Zeit verschlungen hatte. Insofern ist dieser Tag sehr bedeutsam für dich und du kannst an kaum etwas anderes denken. Euer Trainer hatte euch vorgestern noch einmal ordentlich Dampf gemacht, weswegen du gestern den ganzen Tag Muskelkater hattest und zu nicht allzu viel Aktivität aufgelegt warst. Heute jedoch wurde von die verlangt, auf dem Höhepunkt deiner körperlichen Leistungsfähigkeit zu sein. Und dafür brauchst du Energie.

Mit Barei-Zigni durchpowern

Trotzdem hast du keine großartige Lust, ewig in der Küche zu stehen. Dafür bist du viel zu aufgeregt und kannst dich also auch nicht wirklich auf das Kochen konzentrieren. Insofern brauchst du ein Fitness-Fertiggericht, dass schnell und einfach zuzubereiten geht und dich trotzdem lange sättigt. Gleichzeitig soll es dir auch noch die erforderliche Energie geben, um dich beim Spiel von deiner besten Seite zeigen zu können. Nach einiger Überlegung fällt deine Wahl auf Barei-Zigni, ein afrikanisches Rindfleischgericht des ostafrikanisch inspirierten Anbieters Afwerkis. Zusammen mit Reis bietet das sich auf einer scharfen Tomatensauce gründende Gericht ein eine ideale Basis für jede sportliche Aktivität, die da kommen mag.

Das Rindfleisch beispielsweise bietet genügend Proteine, um deine Muskeln mit allem zu versorgen, was sie brauchen. Tomaten, Zwiebeln und Gewürze sind reich an Vitaminen und Mineralien und geben dir also genau den richtigen Mix, damit du beim Sport Höchstleistungen erbringen kannst. Die Zubereitung ist dabei denkbar einfach, man gieße die im Wasserbad erhitze Sauce ganz einfach über den gekochten Reiz und fertig ist ein schmackhaftes und sportbewusstes Fertiggericht.

Gestärkt setzt du dich also etwas später auf dein Rad und fährst zum Fußballplatz. Alle deine Freunde und Mitspieler erwarten dich bereits, und es dauert tatsächlich auch nicht lange, bis das Spiel angepfiffen wird und du endlich zeigen kannst, was in dir steckt. Und weil deine Freunde dich ordentlich anfeuern, schaffst du es auch, ein paar Tore zu schießen, was deine Mannschaft am Ende sogar gewinnen lässt. Was ein guter Tag.

Afwerkis hat es sich zum Ziel gesetzt, Fitnessprodukte auch für den schnellen Genuss zwischendurch bereit zu stellen. Deswegen verwenden wir bei Afwerkis nur Zutaten allerhöchster Qualität und bereiten alle unsere Saucen frisch zu. Wenn auch du dich für Barei-Zigni und andere typisch eritreische Spezialitäten interessierst, schau doch mal auf unserem Shop vorbei.

Johann | Blogguru